Il 21 giugno è la Giornata Internazionale dello Yoga 2020. Mentre questa pratica secolare ci ha aiutato tanto negli ultimi mesi a contrastare l'ansia da coronavirus e a mantenere uno stato di benessere anche in tempi di lockdown, il solstizio d'estate sarà un'occasione per celebrarne la importanza ancora una volta.
Domenica 21 giugno, dalle 18.00, sul web: il programma sarà visibile su yogafestival.it, sulla pagina Facebook YogaFestivalItalia e sul canale youtube: "Lo Yoga come non l'avete mai visto" arriva nelle case di tutti, sempre visibile gratuito.
Lo yoga si è dimostrato nei millenni una pratica funzionale alla crescita della consapevolezza dell'umanità perché promuove un approccio olistico alla salute e al benessere. Una più ampia diffusione dei suoi benefici andrebbe a beneficio della salute della popolazione mondiale.
Non religioso, apolitico, adattabile ad ogni tipo di società, lo Yoga è praticato oggi negli Stati Uniti da 35,2 milioni di adulti (e 4,9 milioni di bambini e giovani - fonte CNN/CDC), da oltre 2,5 milioni di persone in Italia e c'è un crescente interesse scientifico e pedagogico per il contributo che può apportare alla crescita sana ed equilibrata dei bambini, nonché al benessere e alla salute degli adulti. Il lockdown ha contribuito ad amplificare notevolmente la popolarità dello yoga: negli Stati Uniti la vendita di materassini yoga durante la quarantena a marzo ha registrato un aumento del +150%. (fonte: lifegate.it)
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